Recreatief turnen voor jongens en meisjes
Recreatie
Recreatie turnen
De recreatiegroep meisjes is onderverdeeld gebasseerd op leeftijd, namelijk meisjes van 6-7 jaar, meisjes van 8-9 jaar en meisjes vanaf 10 jaar. De recreatie meisjes trainen op zaterdag van 11:00-12:00 of van 12:00-13:00.
Turn je al een tijdje bij de vereniging in onze recreatiegroepen en wil je wat meer uitdaging, dan is de turnplus groep een volgende stap binnen onze vereniging. Het doel van deze groep is om de meisjes die meer willen en kunnen meer uitdaging in de turnsport aan te bieden, maar zonder de druk van wedstrijden doen.
De turnplus groep heeft trainingsmogelijkheden op vrijdag van 17:00-18:00 en op zaterdag van 11:00-12:00. De voorkeur heeft om beide dagen mee te trainen, al is in overleg een van de dagen ook een mogelijkheid.
Deze groep is alleen in overleg met de trainers.
Gewoon lekker een uurtje per week samen met leeftijdsgenoten turnen. Iedereen die turnen leuk vindt kan meedoen. Tijdens het recreatieturnen wordt er net wat meer aangeboden dan tijdens de reguliere gym op scholen vaak mag. Turnen is goed voor je algehele motorische ontwikkeling, en specifiek voor de kracht, lenigheid en je evenwicht.
De les start altijd met een gezamelijke warming up, vaak in de vorm van een spel, met daarna wat rek- en strekoefeningen om de spieren los te maken. Hierna zal er meestal in twee groepen op twee verschillende onderdelen worden geoefend. Iedere week zullen er andere onderdelen aangeboden worden zodat iedereen de mogelijkheid krijgt om vele turnelementen te leren. De basisonderdelen van het turnen voor meisjes zijn de ongelijke brug, balk, vloer en sprong. Voor de jongens zijn de basisonderdelen onder andere de gelijke brug, rekstok, ringen maar ook vloer en sprong. Al deze onderdelen hebben vele verschillende varianten die worden aangeboden. De verschillende oefeningen worden aangepast aan de uitdaging en de behoefte van de kinderen, waardoor iedereen op zijn eigen niveau de elementen eigen kan maken.
De les start altijd met een gezamelijke warming up, vaak in de vorm van een spel, met daarna wat rek- en strekoefeningen om de spieren los te maken. Hierna zal er meestal in twee groepen op twee verschillende onderdelen worden geoefend. Iedere week zullen er andere onderdelen aangeboden worden zodat iedereen de mogelijkheid krijgt om vele turnelementen te leren. De basisonderdelen van het turnen voor meisjes zijn de ongelijke brug, balk, vloer en sprong. Voor de jongens zijn de basisonderdelen onder andere de gelijke brug, rekstok, ringen maar ook vloer en sprong. Al deze onderdelen hebben vele verschillende varianten die worden aangeboden. De verschillende oefeningen worden aangepast aan de uitdaging en de behoefte van de kinderen, waardoor iedereen op zijn eigen niveau de elementen eigen kan maken.
De recreatiegroep meisjes is onderverdeeld gebasseerd op leeftijd, namelijk meisjes van 6-7 jaar, meisjes van 8-9 jaar en meisjes vanaf 10 jaar. De recreatie meisjes trainen op zaterdag van 11:00-12:00 of van 12:00-13:00.
De recreatiegroep jongens bestaat momenteel uit 1 groep met alle leeftijden. Zij trainen op zaterdag van 11:00-12:00.
Turnplus meidenTurn je al een tijdje bij de vereniging in onze recreatiegroepen en wil je wat meer uitdaging, dan is de turnplus groep een volgende stap binnen onze vereniging. Het doel van deze groep is om de meisjes die meer willen en kunnen meer uitdaging in de turnsport aan te bieden, maar zonder de druk van wedstrijden doen.
De turnplus groep heeft trainingsmogelijkheden op vrijdag van 17:00-18:00 en op zaterdag van 11:00-12:00. De voorkeur heeft om beide dagen mee te trainen, al is in overleg een van de dagen ook een mogelijkheid.
Deze groep is alleen in overleg met de trainers.
Wil jij meedoen met een van onze lessen, neem dan eerst contact op via ons contactformulier i.v.m. eventuele volle lessen en wachtlijsten.
Voor meer informatie over onze lesmogelijkheden, klik hier
Voor meer informatie over onze lesmogelijkheden, klik hier
